とりあえず、これまでもぶっ倒れない程度に身体は維持してきましたが、糖尿病を初めとして、五十肩やらあちこちにガタが来始めているのは年齢的にある程度仕方がないところです。 ７〜８年前には朝起きると全身の筋肉にほぼ力が入らなくなり、立つこともまま…
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