しんどくてもある程度身体を動かさないと、今度は身体が動かなくなってくることに気がついた。しんどくても寝てばかりいちゃダメだね。今日もまた強烈に眠いけど、ちょっと出かけてきます。 あとビタミン不足っぽいのでチョコラBBを摂取。 今日のCD Here tod…